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怎么做南瓜饼才美味

南瓜是适合四季食用的蔬菜。而且浑身都是宝贝,不但瓜肉可以实用,就连里面的南瓜子也是可以食用的。南瓜的好处很多,营养价值也很高,而且一年四季都很便宜,要想要减肥吃一些南瓜也是非常好的选择。南瓜可以蒸、炖、做汤,那么怎么做南瓜饼才美味?详细来了解。

1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热1白银治疗癫痫病最有权威的医院0分钟左右可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉,就用张家口市哪治疗癫痫病效果最好蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;

2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯最好癫痫病医院在哪米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;

3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完;

4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;

5、平底锅中倒少许油,烧热后将南固原西吉县看癫痫专业医院瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。

是不是看到上面的做法口水就要流出来了。我相信,只要按照上面的这个宝典,按照方法一步一步你会做出色香味俱全的南瓜饼。当你把金灿灿的南瓜饼端到厨房时,可以看到全家人的目光都会聚集在你身上。当咬第一口后,会迅速开展了一场世界大战。小编忍不住了,准备停下笔去买南瓜去了。


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