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鸡蛋果怎么吃好吃

?鸡蛋果是出了名的美味,同时也因为富含各种珍贵营养元素而受到普遍欢迎。鸡蛋果具有止咳化痰,清热解毒的功效。并且有利于睡眠。而且本身含有多种维生素和氨基酸,对人体健康有着极大的帮助。鸡蛋果的常吃方法不再新颖。那么今天,就给大家介绍一下鸡蛋果的吃法有哪些。

鸡蛋果也叫百香果、西番莲,具有清热化痰止咳、安神降压等功效,富含人体所需的各种氨基酸、维生素和微量元素,是保健养生佳品。

食材:水果刀、汤匙

方法/步骤

1、鸡蛋果的能食用部分是果壳内的瓤,果壳不可食用。因而,不管是何种食用方法,都是要首先把鸡蛋果刨开。找张锋利的水果刀,把鸡蛋果对半劈开,如下图所示。

鸡蛋果怎么吃,鸡蛋果的吃法

2、直接食用的话,把手洗干净,可以用手直接抓起果瓤往嘴里送,鸡蛋果香味独特持久,很久都会手留余香。如果吮吸技术好,可以直接用嘴吸食。文雅一点的吃法,就是用个汤匙把瓤舀起来西宁市城西区哪家治疗小儿母猪疯吃。

3、鸡蛋果有降压作用,高血压的人群可以用它来泡果茶,就是泡茶的时候与茶叶一同放进开水里。中国吃网餐饮网温馨提示玉溪市有哪些癫痫病的权威医院,如果没有饮茶习惯的高血压患者,则可以直接用开水泡果汁喝,先烧开水,然后熄火,把鸡蛋果的瓤投进开水里。用量上,无论是果茶还是泡果汁,陕西哪有专治羊羔疯的医院都基本是一个鸡蛋果配两杯水(200ml每杯)即可。当然,也可以根据各人食用的适应性和饮食习惯,适当加减鸡蛋果的用量,可以选加白糖或是食盐适量。

4、鸡蛋果富含芳香物质100种以上,被称为果汁之王,很适合用来做果汁。剥取鸡蛋果的瓤,然后用榨汁机榨取果汁。榨取的果汁可以直接喝,也可以适当兑凉开水冰镇后再喝,还可以混合芒果汁、菠萝汁、苹果汁和橙汁等来喝。如果家庭不具备榨取其他果汁的条件,则可以把榨取的鸡蛋果汁混合到市面上的果汁饮料里,也别有一番味道。

5、很多品种的鸡蛋果都是有酸度和甜度的,真正可以同时品尝酸酸甜甜,因而,做甜酸食物的可以用鸡蛋果做调料,别有芳香的酸甜会让你想起都留口水。先把鸡蛋果瓤捣成果酱,烤鱼的时候可以淋一点,烤牛肉也可以淋一点,面包也可以沾果酱吃……

6、鸡蛋果还可以用在食物除味上。一些人群不食用辣椒姜等辛辣刺激,因而做水煮鱼等菜肴倾向于清煮,有一定的腥味,可以在快起锅的时候加一定的鸡邢台市那个医院治疗母猪疯最专业蛋果瓤,不但去腥,还别有香味。当冰箱里食物放得多了,很容易串味,可以把一个鸡蛋果劈开成两半,放到冰箱里,能有效除味。如果冰箱大,就多放点鸡蛋果,一般100L的容积放一个鸡蛋果即可。

?鸡蛋果营养丰富,美容养颜,滋补身体,采取合适健康的食用方法则更加能够发挥其作用。大家看看以上的各种不同的鸡蛋果的吃法,简单易学,大家在家就可以吃到营养健康的美味的鸡蛋果,是不是觉得吃货朋友们又有口福了呢。


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